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1、我们都知道肝脏对我们的健康是有很大的作用的，平时养护肝脏很重要。合理的饮食可以帮助养肝护肝。那么，吃什么食物养肝护肝呢?护肝养肝要注意些什么呢?下面就一起来了解一下吧。

2、吃什么食物养肝护肝

3、荔枝

4、经常吃些荔枝是有强肝、健胰作用的，这对于肝脏功能不全的人来说是有滋补功效的。因此，若是肝脏功能受损的人平时可以吃些荔枝来增强肝脏功能。

5、柠檬

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